Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Μελιτζάνα σε φέτες (Φανταστική γεύση)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ομελέτα με μελιτζάνα (εκπληκτική γεύση);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Γεια σας, θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας μια νόστιμη ???? συνταγή που μπορείτε να φτιάξετε ως κύριο γεύμα ή ως συνοδευτικό. Το αγαπήσαμε σαν οικογένεια ???? Το μόνο αρνητικό είναι ???????? σε κάνει να τρως πολύ ψωμί ????????????????????
- Μπορείτε να προσαρμόσετε τα υλικά ανάλογα με τον αριθμό των ατόμων.
- Καθαρίζουμε τις μελιτζάνες ως βαρετές και τις κόβουμε κατά μήκος.
- Είχα μια μελιτζάνα κήπου στο χέρι, την έφτιαξα χρησιμοποιώντας την.
- Αν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε μακριές μελιτζάνες, μπορείτε πρώτα να τις κόψετε στη μέση και μετά να τις κόψετε σε φέτες κατά μήκος.
- Περιμένουμε δεκαπέντε με είκοσι λεπτά σε αλατισμένο νερό για να φύγει η πικρία από τις μελιτζάνες, στύβουμε το νερό και το στεγνώνουμε με χαρτί κουζίνας.
- Καθαρίζουμε τη φλούδα από τις ντομάτες και τις κόβουμε σε κύβους.
- Καθαρίζουμε τους σπόρους από τις πιπεριές και τις κόβουμε στη μέση.
Καθαρίζουμε το σκόρδο και το κόβουμε στα δύο ή στα τρία. - Ρίχνουμε το λάδι στο τηγάνι και το ζεσταίνουμε και τηγανίζουμε τις μελιτζάνες γυρνώντας τις δύο πλευρές και τις βάζουμε σε ένα πιάτο.
- Τηγανίζουμε με τον ίδιο τρόπο τις πιπεριές και τις παίρνουμε στο πιάτο.
- Έκανα τη διαδικασία του τηγανίσματος και του μαγειρέματος στην ίδια κατσαρόλα.
- Απλώνουμε πρώτα τις μελιτζάνες στην κατσαρόλα ή το τηγάνι που τηγανίζουμε.
- Ας του βάλουμε τις πιπεριές με τον ίδιο τρόπο.
- Τέλος, αφού βάλουμε τις ψιλοκομμένες ντομάτες και το σκόρδο, αλατίζουμε και κλείνουμε το καπάκι.
- Το ψήνουμε σε χαμηλή φωτιά, ελέγχοντας κατά διαστήματα, μέχρι να μαλακώσουν οι ντομάτες και να σβήσουμε τη φωτιά.
- Μπορείτε να το απολαύσετε φτιάχνοντας ένα νόστιμο τσάι με αυτό.
Καλή επιτυχία σε όσους θα το δοκιμάσουν ????????
Συνταγή Eggplant Crumble (Amazing Taste) με φωτογραφία














